怎样预防鼻炎找上身
俗话说“春天到,鼻炎闹”
1.轻度过敏性鼻炎对患者生活影响不大,但如果放任其发展,达到中重度时必定会干扰患者的生活。呼吸障碍、血氧浓度降低等问题都会出现,进而影响其他组织、器官的功能。
2.鼻炎患者常常感觉头痛、头晕、记忆力下降、精神萎靡等,都是因此而来,临床上还会并发肺气的肿、哮喘等。常年性过敏性鼻炎一年四季都有症状,季节性过敏性鼻炎则在每年固定季节发作,让患者苦不堪言。医生说:“如果发现自己出现鼻塞、鼻痒、经常打喷嚏以及流清鼻涕这四种症状时,不要认为只是单纯的感冒,很有可能患了过敏性鼻炎,应及时到医院就诊以避免延误病情。”
3.治疗过敏性鼻炎,医生指出:“鼻子的问题有很多,就过敏性鼻炎来说,在治疗上有药物治疗、脱敏治疗、等多种方法,需要根据具体情况选择治疗方法。
4.医生提醒,预防过敏性鼻炎,要从饮食习惯、生活细节等日常生活中做起。首先,饮食上要“区别对待”。少一点牛肉、巧克力、乳制品、番茄、冷饮等;多一点富含维生素C及维生素A的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜、生姜、蒜、韭菜等。其次,生活当中的许多细节都需要注意。比如,当空气中花粉含量高时(5~10点是花粉高峰时间,有风的天气,空气中花粉的浓度也相应较高),应尽量减少户外活动;洗衣后用干燥机干燥而避免在外面晒干;及时清理地下室、卫生间等地方,这些行为的目的其实都是为了远离过敏原。
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